marta_inj (marta_inj) wrote,
marta_inj
marta_inj

Category:

Обрывки мыслей-25

Волны находят на меня уже года четыре. Сначала приступ холода - минут на 10-15, затем приступ жара - минут на 5. Потом все как обычно, до следующей волны. Пока приступ холода, часто хочется спать, когда накатывает жар - такой приступ возбуждения, что даже ночью могу проснуться. Наблюдаю за периодичностью, за сопутствующими обстоятельствами, пытаюсь понять, что это и почему.

Ощущение холода - во всем теле. Ощущение дискомфорта и жара зарождается в солнечном сплетении и поднимается вверх. Периодичность по утрам - каждый час примерно, ночью и днем реже. Когда занимаюсь спортом - очень часто, чуть ли не каждые 10-15 минут жаром обдает. Если просто остановиться - ощущение тяжести, небольшого давления в грудной клетке. Если походить или поскользить (на коньках) - то ощущения легче и проходят быстрее. Если продолжать нагрузки, пытаясь не обращать внимания, то приступ жара усиливается и растягивается. В принципе, если спорт не очень интенсивный, с перерывами - то все это не особенно мешает.

Любопытно, что такие волны сопровождают каждый акт намерения. Вот собралась я на какое-то нелегкое действие, умственное, моральное, физическое - и вот, пожалуйста, приступ пошел.

Когда езжу в другие города и страны, приступы реже и слабее. Зачастую после поездки даже все пропадает на несколько дней.

Еда и питье сбивают приступ.

Одно время я даже пыталась управлять сосудами, представляя себе печку, когда шел приступ холода. Если удавалось удержать мысль о печке, то и приступ жара потом ослабевал. Но, конечно, держать концентрацию 10-15 минут, думая о печке, нелегко.

Тогда же, года четыре назад, организм начал со мной как бы "разговаривать", подкидывая несерьезные проблемки, болезненные ощущения в какие-то знаковые моменты жизни. Если сразу удается опознать такой "знак", понять, что организм хочет мне сказать, то все быстро проходит. Если не удается - приходится терпеть дольше. Теперь уже стараюсь не пропускать мимо неприятные мысли, нежелание, отвращение, неприязнь. Надеюсь, что когда-то достигну такой степени понимания себя, что ему не придется "разговаривать" со мной болью.
Tags: Экстрачувства
Subscribe

  • Ожидания

    Иногда бывает, что-то такое придумаешь для своих учеников-школьников, и думаешь: «Вот как нам всем будет интересно!» и собираешь материалы, покупаешь…

  • На примере котиков

    Разве можно спокойно пройти мимо мирно спящего кота?.. Вот котик уютно свернулся или наоборот вольно раскинул лапы, лежа кверху пузом... смотрю на…

  • Коллективный разум

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments